Übrigens ... in eigener Sache

Das Pfingst-Treffen für SR500, XT500 und AIA-Eisen

Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon ETZChris » Do 08 Jun, 2017 06:37

Hört sich sehr gut an, Herr Präsident. :smt023
Weitermachen ;)
Gruß
Christian

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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon bastardo » Do 08 Jun, 2017 07:56

Feynst! :-)
Christian

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Wenn Du glücklich bist, informiere dein Gesicht!
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon ssr-wolf » Do 08 Jun, 2017 10:49

Oberfeynst Herr Oberanarch!
Wie macht er des mit de Kilos? FdH?
I sollt a a bisserl ...
grybelt der wolf
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Gitti » Do 08 Jun, 2017 11:23

Mach weiter so.
mach das was dir gut tut!
Schön dich gesehen zu haben.
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon motorang » Do 08 Jun, 2017 15:19

ssr-wolf hat geschrieben:Oberfeynst Herr Oberanarch!
Wie macht er des mit de Kilos? FdH?
I sollt a a bisserl ...
grybelt der wolf


Servus
drei Wochen Kur mit Rundum-Ernährungslehre. Als Notbremsmaßnahme.
Und ein bisserl was davon mit heim genommen.
Unter anderem, dass fdh eher nichts bringt weil nur kurzfristig (> jojo).
Langfristig anders essen hilft. Eh das bekannte Schema: ordentlich frühstücken, gesunde Mischkost, nicht zweimal Nachschlag holen, wenig Kohlehydrate am Abend ...
Reste einfrieren statt aufessen. Gutes Zeug einkaufen und dafür weniger davon. Im Gasthaus mal Suppe und Salat bestellen statt Schnitzel und Erdäpfelsalat.
Mehr radeln als motorradeln. Öfter mal mit meiner lieben Frau eine Runde spazieren wandern.
Das bringt alles nur langsam Ergebnisse, aber stetig.
Hab ja auch langsam (aber stetig) seit meinem ca. 35. Lebensjahr zugenommen :ugly:

Gryße!
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Thomas Heyl » Do 08 Jun, 2017 16:21

Hallo, Herr Präsident!

Steht Dir gut und kommt gut, und Du siehst zufrieden aus! In unserem Rewe gibt's ein Mädel, das hat's mit Beratung und Konsequenz und ohne fdh geschafft, sich in kürzester Zeit 20 Kilo 'runterzuschaffen. Sei froh, wenn das bei Dir nicht erblich ist - das gibt's. Ich habe einen Kumpel, der ein Weizen nur anzuschauen braucht, und schwupps, hat er ein Kilo mehr auf der Plautze :grin: .

Cheers und chapeau - Langer
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Gitti » Do 08 Jun, 2017 17:17

ich hatte auch ein paar kilos mehr. nach dem ich abgenommen hatte haben mich meine kinder "von hinten" nicht mehr erkannt :omg:
das war da wo achim an mir vorbei gelaufen ist... :cry:
was tut einem gut..was ist schon an der krank grenze...
wir, ich muss mich wohl fühlen und dann ist alles gut.
Andreas... alles gute fürs wohlfühlen..für DICH
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Lederclaus » Do 08 Jun, 2017 17:43

motorang hat geschrieben:Unter anderem, dass fdh eher nichts bringt weil nur kurzfristig (> jojo).
Langfristig anders essen hilft. Eh das bekannte Schema: ordentlich frühstücken, gesunde Mischkost, nicht zweimal Nachschlag holen, wenig Kohlehydrate am Abend ...
Reste einfrieren statt aufessen. Gutes Zeug einkaufen und dafür weniger davon. Im Gasthaus mal Suppe und Salat bestellen statt Schnitzel und Erdäpfelsalat.
Mehr radeln als motorradeln. Öfter mal mit meiner lieben Frau eine Runde spazieren wandern.
Das bringt alles nur langsam Ergebnisse, aber stetig.


Ganz genau so. Ich hab in 2 Serien jeweils 30 Kilo abgenommen. Einmal auf die Art zwischen 2008 und 2009 und einmal vom März 2016 bis heute. Insgesamt also 60 kg. Zwischendurch ging es mal ein paar Jahre nicht weiter, egal was ich gemacht hab. Aber zugenommen hab ich auch nicht.
Geht aber nur wie Du geschrieben hast. Keine Diät, kei FDH, nur vernünftige Ernährung, halt nur eine Portion, etwas mehr Bewegung, lieber vernünftiges Zeug kaufen.
Ich trag meine Klamotten jetzt als Zelt und Leute, die mich lange nicht gesehen haben, erkennen mich kaum (auch wegen dem ganz kurzen Bart)
Mir egal. Ich find es gut, wie es ist.
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Falls es dabei kaputt geht, hätte es sowieso ausgewechselt werden müssen.
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon kahlgryndiger » Do 08 Jun, 2017 17:59

Auch Dir Claus steht die Veränderung ziemlich gut. Irgendwie lebensfroh oder so ...
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Dreckbratze » Do 08 Jun, 2017 19:17

ich will endlich ein neuclausbild, sonst erkenn ich dich auch nicht, so wie gitti damals :oops: :omg:
die optimale kurvenlinie ist aussen-innen-aussen und nicht oben-unten-platt...
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon kahlgryndiger » Do 08 Jun, 2017 19:20

Hab leider letztes Wochenende nix fotografiert :-D
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon Lederclaus » Do 08 Jun, 2017 20:05

Dreckbratze hat geschrieben:ich will endlich ein neuclausbild, sonst erkenn ich dich auch nicht, so wie gitti damals :oops: :omg:

Zum letzten Henneburgtreffen fehlen nur ca 5 kg. Kein großer Unterschied.
Aber ich will des Präsidenten Fred jetzt nicht mit meiner Plautze zulabern :-D
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Re: Übrigens ... in eigener Sache

Beitragvon motorang » Fr 09 Jun, 2017 12:27

Eigentlich wollt ich auch nicht hier übers Abnehmen schreiben, sondern nur Bedenken zerstreuen ...
Lassen wir das mal so stehen, eigentlich gehört sowas auch nicht wirklich in den öffentlichen Forumsbereich.

Gryße!
Andreas, der motorang
der hier jetzt zumacht.
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